كتاب كار ذهن آگاهي براي اختلال وسواس
كتاب كار ذهن آگاهي براي اختلال وسواس
--------------------------------------------------------------------------------
فهرست مطالب:
- پيشگفتار
- مقدمه
- درباره‌ي اين كتاب
- بخش اول: ذهن‌آگاهي و اختلال وسواس
- فصل اول: مغز، ذهن و شما
- فصل دوم: ذهن‌آگاهي و شناخت‌درماني
- فصل سوم: ذهن‌آگاهي و رفتاردرماني
- فصل چهارم: ذهن‌آگاهي و اجبارها
- بخش دوم: ذهن‌آگاهي و درمان شناختي براي وسوس‌هاي فكري خاص
- فصل پنجم: پذيرش، ارزيابي و عمل
- فصل ششم: وسواس آلودگي
- فصل هفتم: وسواس مسئوليت‌پذيري/بازبيني
- فصل هشتم: وسواس كمال‌گرايي
- فصل نهم: وسواس صدمه
- فصل دهم: اختلال وسواس نسبت به گرايش جنسي (HOCD)
- فصل يازدهم: اختلال وسواس نوع هراس از بچه‌بازي
- فصل دوازدهم: وسواس مرتبط با روابط بين فردي
- فصل سيزدهم: وسواس مذهبي
- فصل چهاردهم: اختلال وسواس نوع بيش‌آگاهي
- بخش سوم: ذهن‌آگاهي، اختلال وسواس و شما
- فصل پانزدهم: به اشتراك‌گذاري تجربه خود در خصوص اختلال وسواس
- فصل شانزدهم: ذهن‌آگاهي و باقي ماندن در مسير
- فصل هفدهم: دريافت كمك
- منابع
- موضوع‌نما
- نام‌نما
- واژه‌نما
--------------------------------------------------------------------------------
درباره كتاب:
تلفيق ذهن آگاهي و درمان شناختي به همراه دارودرماني، به منظور چيرگي بر اختلال وسواس، روش موثر و كارآمد درمان اختلال وسواس است. نويسندگان اين كتاب كار كه از درمانگران برجسته‌ي اختلال وسواس هستند، هم‌زمان با پيگيري جلسات درمان حرفه‌اي، مطالعه‌ي كتاب را براي مراجعان بسيار مفيد يافته‌اند. مطالعه‌ي كتاب براي درمانگران و به‌ويژه توصيه به مطالعه‌ي آن براي مراجعان بسيار مفيد و كارساز خواهد بود.
برچسب: ،
امتیاز:
بازدید: